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辐水难收!畸形、杀精、流产……面对核污水排放,我们如何该如何备孕?

添加时间:2024-02-01

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上个月末,日本核污染水排入海洋。按照东京电力公司计划,首次排污每天将排放约460吨,持续17天,核污染水排海时间长达30年。

而预计核污水在排放后240天就会到达我国沿岸海域!

面对来势汹汹的核污水,很多人都表示非常焦虑和恐慌,特别是备孕家庭和育龄女性更是忧心忡忡:

核污染水会不会影响我备孕?

我想赶紧生个龙宝宝却迟迟怀不上?

核污染对我未来的孩子有什么影响?

在核污染环境下,该如何科学备孕?

今天,小百想和姐妹们好好聊聊:核污染水对未来备孕有什么影响,以及在全球核污染环境下,该如何科学备孕。

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什么是核污水?

日本排放的核污染水含有60多种辐射物质(如氚、铯、锶、钌、碘129、碳14等),且很多放射性核素尚缺乏有效的净化处理技术。

这些放射性核素会被海洋生物吸收,经过食物链层层传递,一层层向上富集,层级越高,体内富集的放射性核素越多,处于食物链顶端的人类自然无法幸免——在我们吃下鱼虾蟹的同时,会把放射性物质一起吃进体内,使身体暴露在辐射下。这些放射性核素短时间内无法消失,使遗传物质DNA发生变异,损害健康。

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核污水如何影响生育?

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降低精子活性

男性受到辐射的影响较大,由于男性生殖器在体表,容易受环境影响。辐射可能导致精子形态异常,DNA碎片增加,精子运动能力下降,还会导致畸形率升高等,从而降低男性生殖能力,导致不育。

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影响卵子质量

放射性物质会损害卵母细胞,导致卵母细胞库耗竭。卵母细胞是卵泡的前身,没有健康的卵母细胞便没有健康的卵泡。

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长期接触过量核辐射或者吃了受放射性物质污染的食物,将会影响卵泡发育、降低卵子质量,因而不孕、流产、试管婴儿失败的概率都会增加,活产率会明显下降。

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对胎儿的影响

妊娠期辐射暴露风险主要是流产、死胎、畸胎、胎儿生长受限、肿瘤、远期智力障碍等。风险大小程度取决于胎儿暴露孕周和暴露剂量。

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我们应该如何科学备孕?

面对核辐射可能带来的备孕新挑战,姐妹们也不用过度恐慌焦虑,应该适时调整生活方式,积极应对,首先要吃好、睡好,才能以更健康的状态来迎接好孕。

01

饮食避免摄入核辐射食物

注意食物安全,如要进食海鲜,应从正规渠道购买。

避免接触核废水污染区的水源、食品等。避免食用含汞鱼类(大鲭鱼、青花鱼、方头鱼等),也不要食用产地来历不明的鱼虾、贝类。

保持合理饮食

在备孕期,可适当增加摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、西红柿、动物肝脏、绿叶蔬菜等,提高机体抵抗辐射的能力。

03

注意日常环境

抛开核污水的影响,其实在日常的环境中也存在着各种各样的辐射,如X光、CT、安检机、手机、电脑、甚至吸烟都有辐射。它们进入人体积累到一定的量以后,容易引起染色体畸变。所以能避免尽量避免。

备孕中的男性,手机不要总是放裤袋里,虽然辐射量小,但也经不住日复一日长时间的积累。

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虽然大剂量的核辐射对备孕生育有一定的潜在影响,但姐妹们也不必过于担忧,目前核污水带来的较低剂量辐射的具体影响有待进一步观察研究。

姐妹们要调整好心态,平时生活中注意防范风险,保持健康的饮食、生活作息,认真备孕前的检查与准备……相信终能得偿所愿,顺利报喜的。

— END—

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